Thời tiết đang chuyển dần
sang tiết hè oi nóng, đây chính là thời điểm gây ra rất nhiều những phiền phức
đối với bệnh nhân bị trĩ. Với thời tiết oi nóng, cơ thể của chúng ta thường tiết
ra rất nhiều mồ hôi để giãn các tĩnh mạch chính vì vậy mà các búi trĩ cũng bị ảnh
hưởng rất nhiều.
Để hạn chế những đau đớn,
khó chịu cho người bệnh bị trĩ chúng tôi cung cấp cho các bạn chế độ ăn uống
khoa học để bệnh trĩ không thể tái phát khi hè về.
Nước ta có đặc điểm khí
hậu nhiệt đới gió mùa, đây cũng chính là đặc trưng của thời tiết có hai mùa
nóng và lạnh rõ ràng nhất. Ngày nay trái đất ngày càng nóng lên khiến cho thời
tiết tăng nhiệt độ rõ rệt nhất là vào mùa hè.
Nguyên tắc ăn uống cho
những bệnh nhân mắc trĩ vào mùa hè
Vào mùa hè thời tiết
nóng bức khiến cho cơ thể của chúng ta thường roi vào tình trạng khó chịu, mệt
mỏi, ăn uống kém, hay thường ăn uống không có chế độ khoa học, không đảm bảo chất
dinh dưỡng. Đây cũng chính là nguyên do gây ra bệnh trĩ, chính vì vậy mà người
bệnh trĩ càng hết sức chú ý đến sức khỏe của mình.
Thứ
nhất,
người bệnh cần có một chế độ ăn uống đảm bảo đúng giờ, đủ bữa không nên ăn quá
no hay nhịn đói gây ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa. Người bệnh cần phải có một chế độ
ăn uống ổn định để duy trì sự hoạt động hiệu quả của hệ tiêu hóa.
Thứ
hai,
người bệnh nên uống đủ nước, bổ sung thêm các chất xơ và những loại thực phẩm tốt
nhất cho những bệnh nhân trĩ, những thực phẩm làm mát và nhuận tràng…
Thứ
ba,
đảm bảo an toàn thực phẩm khi hè về bởi đây chính là thời điểm mà các bệnh như
rối loan tiêu hóa, viêm đường ruột, kiết lỵ… bùng phát do các vi sinh vật phát
triển nhanh chóng.
Chế độ ăn uống khoa học
cho người bệnh trĩ
Các loại thực phẩm nên
sử dụng cho người bệnh trĩ
-
Người bệnh nên đảm bảo lượng nước cần
thiết cho cơ thể được cung cấp đầy đủ.
-
Sử dụng những thức ăn có chứa chất xơ nhất
là các loại hoa quả, ngũ cốc, rau củ.
-
Nên sử dụng các loại thức ăn mềm, lỏng,
dễ tiêu hóa như cháo, súp…
- Ăn nhiều những thực phẩm nhuận tràng như
khoai lang, mồng tơi, rau diếp cá, rau dền…
-
Sử dụng các loại dầu ăn từ thiên nhiên
và nên bổ sung sắt.
Những thực phẩm tuyệt đối
không nên sử dụng
-
Không sử dung rượu, bia, các chất kích
thích.
-
Không ăn các loại đồ ăn chiên rán, nhiều
dầu mỡ.
-
Tránh các loại thực phẩm nóng, khô, cứng
gây ảnh hưởng đến quá trình tiêu hóa.
Trên đây chính là những
lời khuyên của chuyên gia về chế độ ăn uống dành cho những bệnh nhân mắc bệnh
trĩ vào mùa hè.
Chúc các bạn có một mùa
hè khỏe mạnh!
0 nhận xét:
Đăng nhận xét